Cara Membuat Susu Kurma untuk Sahur dan Buka

Cara Membuat Susu Kurma untuk Sahur dan Buka - Bulan puasa sudah sampai di hari ke 11 nih ibuk-ibuk dan tehcans, masih pada semangat enggak? Harus tetap semangat dong ya. Walaupun sudah mulai bingung mau pilih menu apa buat bikin sahur makin berselera, mau pilih menu apa supaya berbuka tetap ceria, jangan sampai bad mood siang-siang gegara lemah lesu.

Nah, ada beberapa solusi supaya tetap segar bugar selama puasa, diantaranya adalah banyak minum air putih di masa-masa berbuka sampai dengan sahur, kurangi minuman yang manisnya berlebihan dan instan-instan supaya enggak mudah haus siangnya, terus jangan lupa buat banyak-banyak makan buah yang banyak airnya seperti semangka supaya badan terhidrasi dengan baik. 

cara membuat susu kurma
Susu Kurma

Banyak bergerak dan enggak mageran juga jadi salah satu cara untuk tetap segar selama puasa, lho! Bukan berarti harus over juga sampai ngos-ngosan dan mata berkunang, cukup olahraga ringan seperti jogging santai, bersepeda atau sekadar zumba bersama ibuk-ibuk sekitar rumah. Seru loh! Satu lagi cara untuk tetap menjaga stamina dan badan supaya segar sepanjang puasa, yaitu dengan mengonsumsi susu kurma. 

Memang ada yang mengatakan bahwa susu dengan kurma bukan perpaduan yang baik, tetapi susu dan kurma ini jadi salah satu minuman khas dari Suku Tamil, juga dikonsumsi oleh banyak banget masyarakat di luaran sana. Testimoni dari konsumsi susu kurma ini juga rata-rata positif, yaitu badan jadi lebih segar dan bugar, untuk ibu menyusui juga bikin ASI makin berlimpah. Wallahu'alam, kalau terasa enak di badan dan enggak bikin mual, lanjout. Kalau baru icip sudah mual? atau setelah minum jadi gatal-gatal gegara alergi? Ya jangan atuh, masa iya mau maksa. Wkwk.

Nah, buat yang penasaran dengan cara bikin susu kurma, yuk simak caranya yang super simpel di bawah ini : 

Bahan yang Disiapkan 
- Kurma 11 butir (ganjil, it's sunnah)
- Susu murni 2 gelas 
(Kalau enggak ada susu murni, bisa pakai susu bubuk full cream dan air matang dua gelas. Yang penting jangan susu kental manis)

Cara Membuat 
Pisahkan daging kurma dengan bijinya, lalu masukkan ke dalam blender bersama susu. Proses sampai halus dan taraaa sudah jadi!

Wah, super mudah sodara-sodara. Hihi.
Ada beberapa resep yang bilang kalau kurmanya direndam dulu (nabeez) sebelum diblender, tapi dari artikel yang saya baca, kalau mau diblender jangan direndam dulu. Entahlah, saya sih memilih langsung blender karena ain't got time for that alias mageran dan pengen cepet. Hahah. 

Lalu rasanya gimana nih? Rasanya adalah super legit! Saya doyan, kurmanya enggak terlalu manis dan aroma gurih susunya juga lezat banget. Cuma kalau memang minumnya kebanyakan pasti ngerasa agak mual, makanya minum secukupnya saja ya? Maksimal satu gelas. Untuk saya, dua gelas susu dan sebelas butir kurma itu diminum bertiga. Alhamdulillah, enak. 

Itulah dia Cara Membuat Susu Kurma untuk Sahur dan Buka yang bikinnya super gampil, jangan lupa untuk makan makanan yang bergizi dan banyak minum air putih supaya badan tetap segar sepanjang bulan Ramadan. Jangan lupa untuk membaca artikel lainnya di blog ini, misalnya saja adalah review Pop Mie Kuah Pedas  Terima kasih. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Macam-Macam Jenis Saori Saus Siap Pakai

Gambar
Macam-Macam Jenis Saori Saus Siap Pakai - Saya ini orang yang cuma bisa masak pakai bumbu sederhana. Kalau disodori macam-macam rempah, saya bingung pakenya harus gimana? Saya paling bisa pake bumbu dasar plus rempah satu jenis saja, kalo lebih dari itu saya angkat tangan. Belum pernah coba, takut salah masukin bumbu nanti rasanya malahan kacau. Makanya saya enggak bisa masak gulai kambing, Mie Aceh, atau masakan lain yang butuh rempah lebih dari satu jenis. Walaupun ada resep, tapi tetep aja gitu ya susah buat ngepasin rasanya. Apalagi kalo bicara resep-resep mancanegara, yang harga satuan bumbu dan rempahnya aja mahal-mahal, jarang banget dipakai di resep Indonesia pula. Puyeng duluan saya. Haha. Makanya, ada cara yang lebih simpel kalo pengen masak makanan yang agak berbau luar negeri, saya pake Saori aja. Saori saus siap pakai ada macam-macam jenisnya dan saya suka nyetok di rumah. Kalo lagi males ulek-ulek bumbu, saya pake Saori. Cukup tambahkan tumis bawang bombay, ditambah
Baca selengkapnya

Macam-Macam Jenis Kiranti Minuman Kesehatan Wanita

Gambar
Macam-Macam Jenis Kiranti Minuman Kesehatan Wanita - Kaum hawa pasti enggak asing deh dengan merk yang satu ini, Kiranti. Identik sebagai minuman wajib di masa-masa PMS dan menstruasi karena bisa membantu meredakan kram perut serta nyeri saat datang bulan. Kiranti juga bisa melancarkan haid yang tersendat-sendat. Saya salah satu konsumen Kiranti, setiap datang bulan hampir selalu meminum jamu kemasan modern yang satu ini, barang dua atau empat botol per siklus menstruasi, tergantung kondisi tubuh saya saat datang bulan. Macam-macam Kiranti Tapi tau enggak, sih? kalau Kiranti bukan cuma satu varian saja,  melainkan ada beberapa varian yang masing-masing memiliki khasiat yang berbeda. Itulah kenapa saya juga kadang membeli beberapa botol Kiranti dengan khasiat yang berbeda untuk mencoba efeknya di tubuh. Lalu apa saja varian Kiranti lainnya? - Kiranti Sehat Datang Bulan. Yang satu ini paling sering kita temui dan konsumsi, kemasarannya berbalut warna kuning, ada gambar kun
Baca selengkapnya

Macam-Macam Gery Saluut Malkist

Gambar
Macam-Macam Gery Saluut Malkist - Bismillah, di pagi hari di hari Senin yang agak mendung ini saya tiba-tiba pengen nulis tentang aneka macam jenis Gery Malkist. Heheh. Mungkin karena saya doyan banget ngemil, jadi semua yang ada dalam pikiran saya sejak bangun tidur adalah makanan. Saya masih inget banget, Gery pertama kali rilis di pasaran tahun 2005-2007 silam, waktu saya masih ABG banget. Saya biasa beli Chocolatos, Ting-Ting, Tory Cheesecracker, Gery Toya-Toya, dan Gery Bischoc. Asli, jingle iklannya aja saya masih inget banget, hihi. Selain yang saya sebutkan, masih banyak banget produk dari Gery (Garudafood) ini, beberapa masih bisa ditemukan di pasaran, tetapi beberapa lagi agak sulit dan mungkin sudah ditarik dari pasaran karena kurang laris. Seperti Tory Cheesecracker dan Toya-Toya, padahal rasanya enak lho. Nah, produk Gery yang sedang rame di pasaran sekarang adalah Gery Saluut Malkist. Ada banyak banget variannya dan semuanya sudah saya cobain, karena dengan harga yan
Baca selengkapnya